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鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。

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腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。另外，也幫助膠原蛋白生成

新店維霖診所曹醫師表示，一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。人體的細胞組織更快老化同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。丁斌煌醫生評價： 高端：台灣疫苗接種記實，出國可通行無阻　指揮中心如許回應
紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

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而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。維霖診所，維霖診所

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（17LIVE供應）
濱崎步主持選秀決賽直播，很多粉絲關心她的腳傷，濱崎步要各人別憂慮。


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「17LIVE 4th Anniversary meets 濱崎步讴歌新星挖掘選秀」宣布選秀成效的後果發表出格直播節目，由濱崎步再次擔任主持人，加上中野雄太、近藤章裕、米田英治等3位評審老師以外，Avex（愛貝克思）社長松浦勝人應濱崎步邀約也驚喜現身。濱崎步一開場線上就看到大量和濱崎步問候打號召的留言，發現有台灣、香港等海外各地粉絲都在線上，看到很多留言關心她的腳傷，濱崎步安慰粉絲別擔憂說「腳很好，沒問題。」

濱崎步也與3位獲選者線上互動，鼓勵他們在音樂道路上一步一步來。（17LIVE供給）
」

效果公布後，濱崎步和3位獲選者透過多人連線派對功能線上互動， Onsen_tomato高興語帶梗咽說：「此次選秀像是我人生的分水嶺，原想若是沒獲選是該抛卻音樂這條路了，現在可以自傲說音樂是我此後要走的路。直播現場的評審們問「yositaka你該不會明天就向公司遞辭呈了吧？別太急，一步一步來。」優越者yositaka被問為何身穿西裝，他說其實剛下班還沒回到家，是在公司四周的網咖守候直播公布結果，yositaka說本身是由媽媽獨自撫育長大，此次決心做挑戰是做音樂9年來第一次，重新感觸感染到做音樂延續對峙的重要，從此想透過音樂好好顯現本身的魅力，也但願能帶給有音樂夢的年輕人一點進展和勉勵。」yositaka趕緊搖頭說「不會辭職，終於站上了起跑線，我會好好加油。

直播中也播放了10位最終評選LIVER決選時的精采片段，10位參選者都轉達了各自懷抱的音樂夢及挑戰自我的決心，濱崎步現場講評說「能感觸感染到每位都很酷愛唱歌，有想透過本身歌聲轉達一些想法」4位評審花時候賣力接洽到最後一刻才敲定成果，濱崎步現場宣布且則戲劇性變更，加碼選了2位準優勝得獎者，並列第2名的是2位男LIVER「Satoponn」和「Onsen_tomato」，壓軸的優越者則是男LIVER「yositaka_song」，他的表現獲評審一致好評，濱崎步笑說「我們天然就被他的聲音吸引，感覺聽到能打動人的聲音，我和近藤還開心到喝彩喊出來。」

」

日本17LIVE攜手亞洲天后濱崎步的出格選秀活動「17LIVE 4th Anniversary meets 濱崎步讴歌新星挖掘選秀」，日前在東京都內進行了決選及優越者、準優勝者結果揭曉的特別直播節目，前陣子因腳傷打消演唱會的濱崎步，現身決賽了局發表直播，要粉絲別憂郁說：「腳很好，沒問題。